《食疗方》内容简介：好的食疗方不仅用料科学严谨。而且有深厚的中医理论支持，方可达到强身防病的目的。笔者在所学中医理论的指导下，博采众长，将各家久经验证的食疗方编辑成册，以供大家参考。具体内容包括内科疾病食疗方、儿科疾病食疗方、皮肤科疾病食疗方、肿瘤食疗方等。

第1章 补益食疗方60首
补气血
花生衣红枣饮
丹参黄精茶
红枣羊骨糯米粥
黑糯米粥
薯蓣粥
参枣米饭
芡实蒸羹
栗子健脾羹
归参鳝鱼羹
龙眼肉粥
鲤鱼补血羹
归参炖母鸡
当归火锅
枸杞烧牛肉
菠菜肝片
当归羊肉羹

补阴
天门冬酒
女贞子酒
西洋参酒
人参粥
黄芪粥
燕窝粥
乌鸡膏粥
甘蔗粥

补阳
八味黄芪酒
四味胡椒酒
桂心粥
雌鸡粥
肉桂炖鸡肝
韭菜煸虾
杜仲腰花

补脾胃
代茶饮方
清热代茶饮方
人参酒
茯苓酒
菱粉粥
秫米粥
三米桂圆粥
扁豆淮山药

补肝肾
磁石酒
何首乌粥
鲤鱼脑髓粥
首乌红枣粥

益寿养颜
酥油茶
牛乳红茶
观音面茶
还童茶
五香奶茶
葡萄酒
红颜酒
栗子粥
胡桃粥
胡麻粥
芝麻粥
桃酥豆泥
姜乳蒸饼
炒鹌鹑
天冬饼
麻仁耐老方
补益海参盅

第2章 内科疾病食疗方388首
感冒
姜糖茶
核桃葱姜茶
五神茶
荆芥豉酒
芥子酒熨方
生姜炒米粥
蔓荆子粥
神仙粥
白胡椒热汤面
鸭蛋清饮
乌梅红糖汤
黄芪瘦肉方
鸡蛋白糖汤
白菜根白糖汤
西瓜番茄汁
葱白大蒜粥
口舍生大蒜治感冒
醋熏预防流感法
苏叶鸡蛋
姜葱梨鸡蛋
苦参鸡蛋
冰糖鸡蛋
一味鸡蛋汤
绿豆鸡蛋清饼

中暑
莲藕荼
双汁饮
山楂荷叶茶
姜韭蒜叶汁
杨梅酒
绿豆粥
藿香粥
荷叶粥
砂糖乌梅汤
苦瓜猪瘦肉汤
丝瓜猪瘦肉汤
猪肉冬瓜汤
绿豆丝瓜花方

支气管哮喘
葶苈酒
核桃酒
紫苏粳米粥
生姜大枣糯米粥
红枣南瓜方
萝卜籽杏仁汤
甜苦杏仁煮冰糖
韭菜炒鸡蛋
茶叶鸡蛋
米醋鸡蛋

咳嗽
橘茶饮
雪梨酒
百部酒
贝母粥
百合粉粥
五味子泡鸡蛋方
红枣红糖南瓜方
花生冰糖煲方
蜜糖萝卜方
冰糖柿饼方
苏子粥
杏仁粥
核桃仁粥
桃仁粳米粥
萝卜葱白饮
红糖姜枣汤
白萝卜蜂蜜方
豆浆饮
豆腐糖方
玉米须橘皮饮
萝卜猪肺方
糖水鸡蛋饮
芝麻冰糖水
花生米方
荞面蛋清方
银耳百合沙参方
二汁饮
鸡蛋酸醋方
公英猪肉方
雪梨川贝银耳方
鸟骨母鸡方
蜂蜜炖川贝末
胡萝卜大枣汤
藕汁蜜糖露
冰糖炖香蕉
鱼腥草鸡蛋
生姜鸡蛋
蜂蜜鸡蛋汤
砂糖鸡蛋汤
韭菜鸡蛋
百合鸡蛋汤

肺结核
鲜地黄汁冰糖饮
枸杞粳米粥
地黄枣仁粥
瘦猪肉红葱头方
三鲜汤
淮山药雪梨蜂蜜方
生藕白糖方
冰糖黄精方
莲子百合煲瘦肉方
韭菜汁调红糖
鱼腥草鸡蛋百合方
甜鸡蛋豆浆

胃痛
老姜茶
蜂蜜红茶饮
玫瑰花茶
党参黄米茶
梅花粥
糯米百合糖粥
洋白菜粥
白胡椒炖猪肚方
田螺壳方
炖蜂蜜方
胡椒红枣方
……
第3章 妇科疾病食疗方82首
第4章 儿科疾病食疗方42首