前言
绿色环保清扫术1周计划表
本书的使用方法

绿色环保清扫术的基础课程
扫除的基本知识1小苏打
小苏打的作用
研磨作用／除臭作用／除湿作用／中和作用／软水作用／发泡、膨胀作用
小苏打的种类·有关小苏打的Q&A
基本使用方法
使用小苏打粉／使用小苏打水／使用小苏打糊／使用加入香精油的小苏打
●需要准备的容器
扫除的基本知识2食用醋
食用醋的作用
浸透、剥离、溶解作用／抗菌作用／漂洗作用
●如果不喜欢醋的气味，可以改用柠檬酸
食用醋的种类·有关食用醋的Q&A
基本使用方法
直接使用食用醋／使用稀释后的食用醋水／使用掺有香精油的食用醋水
●需要准备的容器
扫除的基本知识3肥皂
肥皂的种类·基本使用方法
肥皂粉的使用方法／块状肥皂的使用方法●需要准备的容器
扫除的基本知识4香精油
香精油的作用清扫时达到的作用／对精神所起的作用／对身体产生的作用
香精油的种类
本书推荐的在清扫时使用的香精油
葡萄柚／茶树／薄荷／薰衣草／迷迭香
基本使用方法
与蒸馏水混合／与不含水的酒精混合·需要准备的容器
关于香精油的Q&A
需要事先备齐的清扫工具
吸尘、清扫、拍掸时使用的清扫工具
吸尘器／笤帚／扫地笤帚／簸箕／掸子
刷洗时使用的刷子类清扫工具刷子／长柄刷／海绵／椰棕刷
擦拭时使用的清扫用具布／抹布／窗刮刷／拖把
方便又好用的扫除必备小道具
牙刷／卫生筷、竹签、棉签／旧报纸／厨房餐巾／保鲜膜

房间与玄关的清扫
地毯·地毯上有明显的污垢时
室内养有宠物，担心生跳蚤时……
地毯上洒有果汁类饲料时
在吸尘器的纸盒里，滴上几滴香精油，以消除异味
吸尘器的正确使用方法
木地板·木地板上有明显的污垢时
榻榻米·榻榻米上有污垢时
用茶叶渣清热榻榻米
窗户·很脏的农户
纱窗·窗户导轨
百叶窗·有污垢的百味窗
想让橡胶手套穿脱滑顺时
窗帘·阳台
将香精油的驱虫作用应用到生活中
身体用驱虫喷雾剂/纱窗用驱虫喷雾剂/驱虫纸牌/蚊虫蜇咬后的止痒
开关·家电
清洁家电时要注意
何不用掸子清扫？
家具·墙壁上的烟渍·餐桌
计算机键盘·靠垫及布艺沙发·烟灰缸
去除造垫上的异味
加湿器·插花·观叶植物·窄口花瓶
房间里，香精油发挥各种作用
室内喷雾剂/房间用芳香除臭剂/橱柜用芳香除臭剂
大门·对讲机
玄关的地板
不能用水冲洗时，可使用茶叶渣
踏脚垫·鞋柜
各种有助于消除脚臭的芳香用品
鞋用防潮除臭包/消除鞋子里的脚汗味……/鞋柜用芳香除臭剂/爽足粉
何不尝试一下古老而有效的清扫方法？

厨房的清扫
水槽·操作台
水龙头·水龙头上的顽垢
排水口·排水口堵塞
●拿除臭用剩下的小苏打粉清洁排水口
三角滤网·垃圾桶的异味
●避免湿垃圾产生
燃气灶·燃气灶托盘
●溢锅时立即撒上小苏打粉
烤鱼架
●使用前即在烤架托盘里撒上小苏打粉
抽油烟机·烧焦的锅底
●可拆卸式换气扇的清洗
沾在锅上的油污·平底不粘锅·铝锅
微波炉·微波炉及电烤箱的玻璃窗
●微波炉内有异味时
搅拌机·电热水瓶·厨房电器
咖啡壶·咖啡过滤器·茶渍
餐具·油及油污
玻璃杯上雾蒙蒙的东西·刀叉餐具·饭盒及塑料容器
砧板·洗碗海绵
●用小苏打糊去除砧板上的浓重异味
抹布·蔬菜
电冰箱
●平时用浓度较高的食用醋水清理电冰箱
●冰箱里的异味可用芳香除臭剂消除
●巧用香精油为厨房消毒和除臭

卫浴间的清扫
洗脸盆·浴室柜
水龙头·水龙头上顽固的水垢·镜子
●也可使用碳酸水擦镜子
●小苏打可用来清洁口腔
用作漱口液……／清洗牙刷……／用作牙粉……
排水口·排水口堵塞
●使用热醋和热水时要注意！
浴缸·水位线处的顽垢
●沐浴后顺便把浴缸刷一遍
地板和墙壁上的霉斑
●浴室霉斑的对策
喷头·软管
浴室小物品·搓澡用的丝瓜络和海绵·洗发香波及护发素的容器、肥皂盒
座便器内侧·清除座便器内侧的顽垢
座便器外侧
●清洁座便器要从干净的地方开始
●喷洒含香精油的食用醋水，可以防污和除臭
座便器水箱内侧·洗手盆水龙头·地板
厕所垃圾桶·座便器座垫与盖套
●厕所也用含香精油的小苏打除臭
●尝试在沐浴液里加入小苏打

衣服及小件物品的清洗
洗衣篮的异味·运动衣物袋、旅行用脏衣袋·洗衣机·电熨斗
清除葡萄酒渍·果汁、咖啡、红茶等水溶性饮料的污渍
●用碳酸水清除皿渍
衬衣领口和袖口·仿麂皮·在游泳池穿过的游泳衣
●小苏打还可用作柔软剂
眼镜、太阳镜·银首饰·化妆用具
●旅行时，薰衣草香精油和小苏打的用途

宠物的清洁
狗毛的梳理·小狗耳朵的清理
●给小狗洗澡时。
也可用小苏打做沐浴液●猫毛的梳理
●狗的护理与香精油的香气
宠物厕所·宠物的饲料盆·狗的项圈和引导绳
玩具·宠物的毯子·便溺过的地板
残留在水泥地板上的尿臊味
●用小苏打粉调教小狗●各种宠物笼子均可用小苏打清理