第一章 转折点：大学毕业究竟该做些什么
工作VS考研，我们将何去何从／4
严峻的就业现实已经无法回避／7
最适合自己的，才是最好的／10
骑驴找马，厚积薄发／13
求职择业心理“保健操”／16

第二章 职业化：打造辉煌的个人生涯
顺利渡过迷茫期／22
审视自我，找寻真实的自己／25
挖掘潜能，尽显真我的风采／27
打破“规划、规划、墙上挂”的魔咒／29
良好开端，从改变自己起步／31
功到自然成，机遇青睐那些有准备的人／34
兴趣是最好的导师／36
保持不骄不躁的心态／38

第三章 适应期：认真学习职场法则
新上班族应该进行的心理保健／44
上班与上学不一样／46
别把学历当优势／49
学习能力比知识本身更重要／52
先做好职场小弟／54
坐稳冷板凳／57
掌握入门潜规则／60

第四章 基本功：低调做人，潜心做事
不要抬高自己／66
低调做人才能高调出位／69
暂隐锋芒，蓄势待发／72
收敛起你的优越感／75
该低头时就低头／78
摒弃“怀才不遇”的想法／80
适应环境，悦纳自我／83
心态决定成败／86
切莫一味忍让／89
甘心做服务生／92

第五章 核心任务：做好自己的工作
爱工作等于爱自己／98
工作中无小事，小事决定成败／101
成功者找方法，失败者找借口／104
积极主动，不要听命行事／107
每一个细节都要做到位／110
做好自己的本职工作／113
勤奋工作就是在为自己谋福利／115
为使命而工作／117
讲究工作效能，职场不需要“愚公”／120
我能给单位带来什么?／123
以老板的心态对待公司／126
今日事今日毕，勿将今事待明日／129

第六章 职场必修课：冷静应对办公室政治
多做分析，化敌为友／134
要时时处处学会赞美／137
只依靠一棵大树／140
找到自己的支持力量／143
加强合作意识／146
学会进退原则／149
要做多面手／152
伴君如伴虎，如何与不同性格的上司相处／155
保持与同事之间的和谐相处，擦亮人脉／158

第七章 不可不参加的职场游戏：晋升
要比别人早准备／164
职场晋升的五个认识误区／167
关键因素催化成功晋升／169
把握原则，掌控职场晋升路／171
把握时机，让自己金光闪耀／175
做得多不如做得巧／177
一味抱怨——晋升的隐形杀手／180
解决问题——职场晋升的绿色通道／183
你的才华得让老板看到／186
职业女性晋升攻略／189

第八章 当下职场的时髦：跳槽
工作之“痒”痒在哪儿／194
跳槽不是万能药／197
权衡利弊是前提／199
面对跳槽宜静不宜火／202
先搞定身前身后事／204
聪明反被聪明误／207
跳槽要守“三八”规则／210
必要时炒老板的鱿鱼／213
好马善吃“回头草”／216

第九章 吃别人不敢吃的螃蟹：刨业
志存高远：不想当将军的士兵不是好士兵／222
选择适合你的创业之路／225
从“拾荒”开始创业／228
白手起家的成功经验／230
鱼和熊掌或可兼得——兼职／232
大学生创业——从基层做起／234

第十章 优胜劣汰，适者生存：竞争
今天工作不努力，明天努力找工作／240
努力提高你的情商／243
学习借鉴对手的经验教训／245
职场不相信眼泪／248
不断学习，与时俱进／251
绕过火药巧制人／254
多一些耐心／257
暗渡陈仓布迷阵／260
为对手点亮一盏明灯／262