饮食

《生活历书》介绍民以食为天，简单实用的饮食窍门点拔，让您的健康伴随着安全饮食的快乐天天升级，健康是吃出来的。
一日三餐，不生病的饮食方法——《生活历书》是从饮食烹饪方法、食物合理搭配、营养瘦身、饮食禁忌、四季饮食、一日三餐、饮食习惯、饮品健康等方面，详细解读不可不知的日常饮食细节。
家用
居家生活窍门全收录，1000个立竿见影的小经验，小窍门，小技巧，帮你解决居家难题，轻松打理家务的生活智慧书。
健康

一本简单有效的现代家庭生活手册

一个取之不尽、用之不竭的百宝箱

1000条生活中最实用的健康习惯和医疗知识，按照一年365天每天2——3条的体例编排，丰富详尽，新颖实用，查阅方便。适于每日茶余饭后休息入睡前随手翻看，是一本让读者省时、省钱、省心、省力的书。

一月——物品选购，居室美化
1月1日
饮食
如何鉴别肉类品质1
家用
厨房装饰小窍门1
客厅装饰小窍门1
卧室装饰小窍门1
健康
天冷护发要慎重1
1月2日
饮食
如何鉴别动物内脏2
如何选购核桃2
家用
如何摆放电视机更科学2
去除咖啡污迹的妙招2
健康
常开窗户有利健康2
筷子要半年换一次2
1月3日
饮食
如何选购虾3
如何鉴别有毒水产品3
家用
居室如何配色3
健康
正确看电视的方式3
……
二月——烹调加工，健胃排毒
三月——储藏保养，防治疾病
四月——家居休闲，日常保健
五月——住房常识，急救护理
六月——舒适度夏，祛暑防病
七月——家庭节约，防腐保鲜
八月——健康饮食，物尽其用
一月——物品选购，居室美化
九月——食物禁忌，养生保健
十月——食疗祛病，保洁洗涤
十一月——美容减肥，服饰穿戴
十二月——运动保健，生活窍门