本书向读者介绍了奇花异石治病秘方、名家治病小偏方、巧用药物治病验方、蔬菜水果治病秘方、豆类五谷治病妙方、变草为药治病偏方、以茶治病有良方、粥饮滋补单验方和民间常用的奇招妙方。这些方法多是编者直接采访受用者本人，细心听取其使用心得收集而来，我们又从中精选集册成书。本书通俗易懂，实用性强，指导性强，适合广大读者参考阅读。