人们为了美好地生活，就要对自身的健康负责。了解一些医疗保健知识，并运用到日常的生活中，以此可提高自身的生活质量，完成人类和自身长命百岁的“梦想”。
此书主要收集的是港澳台及海外媒体登载的知识性文章，内容以年龄段划分，共分儿童、青少年、中年和老年等部分，每个年龄段中又主要以医疗、保健、饮食、心理和运动等分类，有利于读者根据自己的具体需求选读。
此书特别精选了一些港澳台及海外媒体关注的热点问题，反映了港澳台及海外人士看问题的一些独特角度和观点，如婚姻关系和性生活卫生对人们心理生理健康的影响等。
我们在编辑此书时，还立足结合实际情况，精选了一些适合广大群众需求的医疗保健知识，注意实用性与通俗性的统一，力求文字简明、道理清楚、方法简便。此书既是日常生活医疗保健的普及读物，又是配合疾病治疗的参考资料；既可为人们了解医疗保健知识和扩大生活视野，又可对家庭生活和人们身体健康起到保障作用。
世界卫生组织(WHO)对健康的定义
WHO1990年对人体健康的标准
WHO1999年对人体健康制定的标准
WHO发表《2002年世界卫生报告》
儿童医疗保健类
医疗类
新生婴儿的危险信号
发现婴儿异常四要领
新生儿特殊生理
初生婴儿应接受预防注射
幼儿暑热病
幼儿炎夏防病要诀
当心小孩热天患脓疱疮
谨防婴儿秋冬季腹泻
小孩冬天疥疮的治疗
引起孩子头痛的疾病
了解新生婴儿的窒息
预防幼儿心脏病
对儿童患单板机疹的护理事项
婴幼儿也会有尿道炎
儿童腮腺炎食疗与外敷法
婴儿的先天性脚气病
治疗婴幼儿佝偻病须谨慎
婴儿饥饿性腹泻成因与治疗
婴儿湿疹护理
小孩多涎症
孩子呕吐怎么办
小孩腹痛的种类及处理方法
哮喘儿童多食欲不振
哮喘儿童遗尿疗法
儿童切除扁桃腺易患哮喘
儿童多动症的治疗
幼儿脑膜炎的原因
注意婴儿细支气管炎
如可看待儿童心脏杂音
小孩肛门直肠脱垂的治疗
患先天性心脏病要尽早医治
注意孩子耳痛
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青少年医疗保健类
孕妇医疗保健类
中年医疗保健类
老年医疗保健类
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