《女性职场第1年》通过对职场故事和案例的分析，深入浅出地将女性职场生存的道理轻轻点出，在不知不觉中。帮助读者完成一次对职场。甚至对人生的思考。在办公室这小小的弹丸之地.奉行的是竞争主义，存在的是森严的等级，表演的是弱者被强者控制的人生戏剧。职场白领如果想做竞争中的胜者。甚至成为金字塔尖的强者，仅有一点专业知识是远远不够的，要做职场中的赢家就必须懂得办公室里的艺术。
为什么有的女孩能在工作中如鱼得水，屡创佳绩？而有的女孩在职场中唉声叹气，进退维谷？在竞争十分激烈，求职越来越难，工作压力不断增大的今天，掌握了克敌制胜的职场智慧，就掌握了步步领先的制胜先机。职场中风云变化，斗智斗勇。求职需要运筹，才能做到知己知彼，谋略得当。职场过招更是需要过人智慧，才能做到游刃有余。

第一章 初入职场，摆脱稚嫩走向成熟
初入职场，什么都不了解，虽然在这期间有很多迷茫，但是却对自己的职业道路充满着期待和远大抱负。女孩在职场上获得上司的认可很难，想要脱颖而出更是难上加难。如何在求职过程中打破性别歧视?如何使自己成为备受欢迎的职场新人?这些问题对于初入职场的女孩来讲真是一个难题。
美丽女孩用智慧征服考官
超越男生，打破性别歧视
小女生初入职场的前期准备
职场女生上班第一天
给自己一个正确定位
美女新人拒绝做花瓶
职场新人必知的职场礼仪
女生要尽快融入办公室
去掉自己的青春痘
职场新人克服“厌班症”
甜言蜜语让你人见人爱

第二章 修炼性格，职场女生更游刃有余
职场中，女孩的性格将直接影响她在工作中的表现。女孩本来就有一些怯懦、柔弱的性格特点，在职场上这些特点可能是你前进的障碍，女孩只有完善自己，才能提升自己在职场的资本，使自己成为一个集美丽、智慧、修养于一身的完美女性。
职场新人，清除内心的怯懦
职场美女不可太自我
不做被情绪主宰的小女生
丢掉卑微的工作心态
细心是女性游刃职场的本钱
微笑是开启职场的金钥匙
自信是你成功的关键
职场女生不要被挫折打倒
要不断学习新知识
善于利用自己的“柔弱”
职场女生学会认识自己
抓住机会表现自己
积极心态创造快乐职场
初入职场，女生可以“傻”一点

第三章 察言观色，与上司相处有学问
要想与上司处好关系，做一个合格的好下属，为自己今后的发展能更顺利一些打下铺垫，这首要的前提取决于你对上司的性格是否了如指掌。
虽然同样都是上司，但这其中的差异是巨大的。必须要根据实际情况，量体裁衣，对症下药，对不同的上司采取不同的对待方法。
做一个了解上司的新人
学会了解上司的脾气
如何面对难缠的上司
把握与上司相处的分寸
征服喜欢摆架子的上司
巧妙对待爱挑剔的上司
怎样与听信谗言的上司相处
察言观色，成为上司的心腹
怎样轻松赢得上司的信任
突破固执上司的难题
博得爱猜疑上司的心
征服容易发怒的上司
与上司步调一致

第四章 展现魅力，做职场“万人迷”
职场女性并不是古板、严肃的代名词，在办公室中女性同样可以展现自己美丽、活泼与热情。在适当的时候，使用一些女人的小伎俩，就能让别人的眼光被你吸引。展现魅力是女性游刃职场、追求事业成功的有力武器，是让自己成为“万人迷”的法宝。
良好的形象是一张名片
适当使用“万人迷”的小伎俩
职场女性懂得利用小诱惑
女生轻松“搞定”男上司
女生畅游职场的技巧
用魅力征服职场
内涵让女生更容易成功
热情燃烧你的魅力
发挥独特的个性魅力
保持微笑的女生最具魅力

第五章 说话办事，职场取得成功的基石
俗话说：“世事洞明皆学问，人情练迭即文章。”会说话的女人受欢迎，会办事的女人最出色。学会说话办事是一个女生在职场取得成功的必要条件，善于说话办事可以使你赢得老板的信任．可以让你成为一位
事业有成的职场达人。
漂亮话帮你赢得人心
知晓办公室说话禁忌
掌握拒绝上司的技巧
得理也要让人一步
女生要用幽默征服别人
女生要学会倾听
职场女生不可搬弄是非
学会“见什么人说什么话”
做事要保持低调心态
从小事中寻找机会
做事要灵活。能进也能退
做事不要急功近利
每天比别人多于一点
第六章 人际关系，女孩的职场芭蕾课
第七章 初入职场，女生巧妙应对潜规则
第八章 巧妙应对，职场女孩的生存之道
第九章 优秀女孩，搭上职场升职的列车
第十章 “给我加薪”，职场不败的永恒法则