一本真正想您之所想的“多功能”菜谱
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精选200种家常原料烹制700道营养汤煲
200种原料近千条搭配宜忌指导
300种食材、药材的营养功效分析
适合12类不同人群饮用，关爱大众健康
日常营养/儿童/女性/男性/老年人
排毒减肥/健脑/养胃/降糖/润肺/补血/护肝/降压

1 蔬菜汤
2 菌豆汤
3 甜汤
4 畜肉汤
5 禽蛋汤
6 水产汤